糖尿病血糖高怎么控制?
2022-06-22
问题描述:(女 , 41岁)最近我有血糖高的情况,我不知道应该如何控制,请问糖尿病血糖高应该怎么控制呢?
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
糖尿病血糖高控制方法如下:
1.健康教育,患者要树立积极乐观的生活态度,积极应对糖尿病,避免情绪不稳定,避免对血糖的影响。
2.饮食控制、严格的碳水化合物摄入量控制、高热量、高脂肪食物的摄入,适当增加蔬菜蛋白质类的摄入,对血糖控制尤为重要。
3.运动,建议患者饭后运动30-40分钟,运动30-40分钟是中等强度的运动运动,可以快走和慢跑,每周运动时间不到5天。
4.口服药物,建议在医生的指导下合理选择降糖药物。根据每个人的情况选择适当的药物治疗也特别重要。
2022-06-22