糖尿病能吃西葫芦不能
2022-06-22
问题描述:(女 , 34岁)最近正是西葫芦上市的季节,但是我有糖尿病,请问糖尿病能不能吃西红柿吗?
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
糖尿病能吃西葫芦。
血糖高的时候,需要控制饮食。原则上是低糖分、低盐、低脂肪。饮食需要营养丰富,合理搭配。另外,需要热量平衡,不暴饮暴食,不乱添饭。新鲜蔬菜几乎没有禁忌。西葫芦是日常蔬菜,营养丰富,纤维素丰富,能加速胃肠蠕动,富含维生素成分,抗氧化,使肤色明亮。西葫芦非常适合清热消肿、解烦止渴、消肿解渴,是养生食疗的佳品。西葫芦可以吃,但血糖高的人不能代替主食。不要破坏营养平衡。
2022-06-22