便秘果对糖尿病有作用吗
2022-06-22
问题描述:(女 , 34岁)我非常喜欢吃便秘果,听说对人的身体是有好处的,请问便秘果对糖尿病有作用吗?
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
便秘果对糖尿病没有作用。
但是,便秘果适合血糖高的患者。因为便秘果其中含有丰富的纤维素,可以促进肠蠕动对血糖高的患者没有影响,其中所含的益生菌成分有助于便秘患者。糖尿病的患者必须注意纤维素的摄取。由于纤维素是减缓血糖的必要条件,通常存在于绿色蔬菜中,菠菜、芹菜等纤维素含量高。另外,多吃红薯、玉米等粗粮,纤维素含量也很高,水分摄入也要注意。由于肠液的主要成分是水分,所以肠液充分有助于大便排出,这样,就可以让身体机能正常,有助于降低糖尿病并发症的发病率。
2022-06-22