1型糖尿病人必须控制盐的摄入，食盐的摄入量每天不得超过6克。
1型糖尿病首先要有科学的饮食方法，每天定时饮食，严格限制高热量饮食的摄入。确保每天总热量的维持，稳定控制体重，限制油炸食品、肥肉等脂肪含量高的食物的摄取。1型糖尿病患者不建议饮酒、吸烟，应适量多吃膳食纤维和富含维生素的蔬菜。得了1型糖尿病就需要运动消耗卡路里。可以选择自己喜欢的方便的运动方法，比如慢跑、打羽毛球等。