妊娠糖尿病解馋的小零食有哪些
2022-06-22
问题描述:(女 , 28岁)自从我怀孕之后,我就得了妊娠糖尿病,请问妊娠糖尿病检查的小零食有哪些?
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
妊娠糖尿病解馋的小零食如下:
1、奶制品,常见的是含糖低的酸奶,酸奶中一定要加入低脂肪或脱脂的酸奶。适合糖尿病人。
2、水果,选择含糖量低的水果。常见于火龙果、苹果、猕猴桃、葡萄柚等水果零食。
3、每天吃少量坚果,不能超过10克。总之,糖尿病人的饮食,特别是零食,必须坚持低糖、低脂的原则。女性怀孕期间容易引起内分泌功能失调,届时会诱发糖尿病,怀孕的女性最好不要吃含糖量高的点心,可能引起血糖波动,引起胎儿生长发育异常,导致严重后果。
2022-06-22