红枸杞有点甜糖尿病可以喝吗
2022-06-22
问题描述:(女 , 35岁)我很想知道,我可不可以喝红枸杞,因为红枸杞有一些甜,请问红枸杞有点甜,糖尿病可以喝吗?
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
糖尿病患者可以喝红枸杞。
红枸杞是比较好的营养成分,含有丰富的维生素。红枸杞中还含有钙、磷等矿物质元素,适量食用红枸杞可以补充糖尿病患者所需的各种营养成分。红枸杞对疾病也有一定的辅助医疗保健作用,对糖尿病、高血压或高血脂的患者有一定的辅助调理作用。据悉,红枸杞中含有一定的糖分,有研究表明每100g红枸杞中含有的糖分约为19g。因此,一般建议红枸杞加水饮用,有助于枸杞中各种营养成分的吸收。
2022-06-22