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糖尿病为啥入睡难
问题描述:(女 , 35岁)自从我得了糖尿病之后,我就有入睡困难的情况,请问为什么糖尿病会入睡困难?
医生回答(1)
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不吃甜食怀孕为啥还会糖尿病

孙香兰

副主任医师 山东省立医院
不吃甜食也有可能得妊娠期糖尿病。怀孕孕妇的生理变化,体内拮抗胰岛素的物质增加的话,有可能会因胰岛素分泌而导致妊娠期糖尿病。因此,怀孕期间由于胰岛素抵抗,不推荐吃太多糖。为了避免血糖升高,患有糖尿病的孕妇可能会导致胎儿过大、羊水过多或出血。因此,怀孕孕妇要保证营养,肉与肉搭配,平时不要吃得太饱,控制体重增加,通过家务、散步、慢动作、步行上班等达到锻炼目的,注意休养,保证睡眠时间,养成良好的排便习惯。
糖尿病肌酐正常多少

孙香兰

副主任医师 山东省立医院
不论糖尿病患者或者是其它类型的患者,还是正常人,肌酐正常范围通常约为44~133号微摩尔/升。无糖尿病病人肌酐特殊值。如果肾功能正常,那么就会出现肌酐异常升高的情况。不过,在此可以再补充一点,糖尿病病人肌酐低于44微摩尔/升时,应了解该病人可有不同程度营养不良,由于糖尿病病人对饮食控制时间长,要求严,使患者摄食的品种减少,进食总量较小,因此进一步造成了的营养不良,又由于糖尿病患者长期饮食控制过严所致。
糖尿病可以泡脚吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院
糖尿病患者可以泡脚,但是需要注意的是水温不宜太高。糖尿病不忌讳泡脚,但是由于糖尿病病人体内血糖升高导致血管弹性降低,而糖尿病足是由足部静脉回流障碍所引发。若病人泡脚,脚便无法及时感知水温。另外,由于足部受到压迫,容易出现水肿和疼痛。在觉得水温适宜的情况下,真实的水温有可能太高,浸泡会导致脚上皮肤被灼伤。所以,糖尿病患者泡脚要小心,无并发症的情况下脚能精确地感受水温,不受限制。有严重糖尿病足者也可以泡脚,可购买能测定水温的温度计或能指示水温高低的泡脚桶,在泡脚之前,首先要控制水温,以免灼伤皮肤。
糖尿病能吃板栗吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院
糖尿病患者可以少量食用板栗。板栗是一种热量较低的优质食物,含有大量的氨基酸和微量元素。具有润肠和促进消化的功效,非常适合糖尿病患者食用,切记食用需要适量,建议食用量每天不要超过100克,总热量应该包括在主食之内,以免造成血糖异常波动。日常也要注意清淡饮食,如南瓜、青菜、茄子等,少吃辛辣生冷的食物,如海鲜、生姜等,对于病情的恢复有益处。
糖尿病能吃玉米吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院
患有糖尿病的人可以食用玉米,不过在食用的时候要留意一下糖尿病人的一个血糖状况。玉米对人体的消化和吸收速度很快,因此可以多食用玉米来稳定自己的血糖。如果糖尿病人的血糖不能很好的控制,就应该减少吃的数量,因为玉米中也有淀粉,淀粉也是一种多糖,因此,糖尿病人在控制血糖的时候要注意适量的吃,以免加重病情。一般有糖尿病的人都可以食用玉米,具体要看具体的饮食习惯。
糖尿病能吃枸杞吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院
有糖尿病的人可以吃枸杞。枸杞是一种温性天然中药,含有维生素A、钙、磷等多种维生素和矿物质元素,如果糖尿病患者多吃枸杞,可以补充身体所需要的营养。另外枸杞具有滋阴补肾、明目降脂的功效,一般不会加重糖尿病患者的血糖,可以用枸杞泡水喝,还能补气补血,增强糖尿病患者的免疫力,增强体质。糖尿病患者服用枸杞的时候一定要在医生的指导下适量食用。同时要定期监测血糖值,及时调整用药。
糖尿病酮症为啥低钾

孙香兰

副主任医师 山东省立医院
糖尿病酮症低钾的原因如下:1、减少钾摄入常见膳食富含钾。因此,如果能正常饮食,机体就不会缺钾。消化道梗阻、昏迷、手术后长期间断进食的患者,给这些患者静脉营养时不同时补钾或不补钾,可能引起缺钾和低钾血症。然而,在唯一原因是摄入不足的情况下,一定时间内缺钾的程度受肾的持钾功能的影响并不严重。2、酮症酸中毒纠正糖尿病酮症酸中毒可导致高钾血症,纠正后可导致低钾血症。酮症酸中毒的话,血液浓缩,水分流失,酸会使细胞内的钾向外移动,引起高钾。胰岛素纠正后,血液恢复原来的容量,胰岛素可以使钾进入细胞,细胞外钾降低,如纠正酸中毒,导致低钾。
糖尿病为啥不能吃豆腐脑

孙香兰

副主任医师 山东省立医院
正常情况下糖尿病人是可以吃豆腐脑得,但是有一种情况不适合吃,就是糖尿病肾脏病变合并大量蛋白尿不能吃。因为豆腐脑中含有大量植物蛋白,糖尿病肾病患者吃的话,会给肾脏带来很大负担,对肾功能造成一定损害,肾功能会进一步恶化。因此,对于糖尿病肾病患者来说,蛋白质的选择是高质量低蛋白饮食。主要指瘦肉、鸡肉、鱼虾。这种食品适量摄入,对肾脏也有帮助。每天的总量要控制在0.6g左右,不能太多。
糖尿病为啥不能吃粥

孙香兰

副主任医师 山东省立医院
糖尿病人不是不能吃粥,而是要讲究粥的喝法。据说糖尿病人不能吃粥,是说糖尿病人不推荐喝纯精米做的粥。这粥和吃馒头一样,是主食。其主要成分是碳水化合物。粥糊化度高,容易迅速吸收,吃完后血糖会急剧上升。因此,吃过粥后血糖的上升幅度会比米饭和馒头这样的主食稍大一些。煮饭时,可以加入糙米、全麦、玉米、小米、黑米、大麦、荞麦面、各种杂豆等粗粮。另外,可以延长喝粥的时间,减缓血糖的上升速度。其次,喝粥的时间尽量不要放在早餐里。因为我们知道凌晨2点到中午12点血糖会普遍升高。
糖尿病为啥入睡难

孙香兰

副主任医师 山东省立医院
糖尿病入睡难的原因如下:1、糖尿病易伴有精神障碍,易引起失眠,此外,糖尿病患者多为中老年人,多合并高血压、动脉硬化,其血压和心率异常也影响睡眠质量。2、尿频、尿急、尿不尽等症状较常见,那样的话,睡眠会中断,睡眠质量会下降,晚上睡不着觉。3、糖尿病患者因饮食需要控制,晚上可能出现空腹低血糖症状,引起交感神经兴奋,失眠症状加重。
糖尿病为啥一饿就心慌

孙香兰

副主任医师 山东省立医院
糖尿病一饿就心慌,首先要考虑以下原因:1、患者空腹低血糖,正常人空腹也会低血糖。有些人反应敏感,可能出现心悸、头晕、大汗、四肢无力症状,严重患者可能出现昏迷症状。2、考虑到是否有消化道溃疡等消化道症状,可能会出现胃酸、反酸、腹部不适,误认为是心慌。3、糖尿病人容易低血糖,空腹血糖不高。这类人群血糖控制非常差,血糖偏高,尽管血糖在正常范围,但仍可能出现低血糖,应积极监测血糖情况。
糖尿病为什么会出现低血糖

孙香兰

副主任医师 山东省立医院
糖尿病患者低血糖的原因如下。第一、饮食不规律。如果治疗中的糖尿病患者饮食控制过于严格或不规则饮食、暴饮暴食、饮食时间不一致等情况。可能会出现低血糖。第二、药物剂量过大,使用口服降糖药或胰岛素治疗的患者在药物剂量过大时可能发生低血糖。三、影响其余血糖的因素(如活动过量、睡眠、月经等)。对血糖有一定影响,容易导致糖尿病患者低血糖。4.在罕见的情况下,糖尿病患者因其余的疾病而低血糖。胰岛素瘤或肝癌等肿瘤在他分泌胰岛素样因子,引起糖尿病患者低血糖。
为啥会得糖尿病呢

孙香兰

副主任医师 山东省立医院
得糖尿病的原因有以下几点:1、遗传因素,糖尿病是一种遗传病。糖尿病的发病率在血亲和非血亲之间有显著差异,前者比后者高五倍。2、精神因素,随着精神紧张、情绪激动和各种应激状态,会分泌大量升血糖激素。3、肥胖因素,肥胖程度与糖尿病发病率成正比。4、长期暴饮暴食,过量饮食和过量营养使潜在功能减退的胰岛素细胞负担过重,诱发糖尿病。5、病毒感染,糖尿病的发生往往与某些感染有关或在感染后发生。6、中毒,任何能引起体内胰岛素绝对或相对缺乏的因素都可能引起酮症酸中毒是糖尿病最常见的急性并发症之一。7、怀孕,多胎妊娠容易削弱遗传因素,诱发糖尿病。