糖尿病前期可以喝牛奶，但要尽量喝纯牛奶，注意不要喝含糖的牛奶。
糖尿病前期患者血糖可能较高，但达不到糖尿病的诊断标准。因此，在此期间，患者必须注意控制体内的血糖水平，以免出现糖尿病症状。此外，患者在饮食上尽量以低糖、低脂、低胆固醇饮食原则为主。多运动，注意每天食物总热量的摄入，患者饭后1小时多运动，应有助于血糖控制。这段时间不抽烟也不喝酒，晚上不要熬夜。