糖尿病老是饿怎么解决
2022-06-22
问题描述:(女 , 30岁)我患有糖尿病,老是容易饿,很难受,有什么办法可以帮助到我呢?
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
要解决糖尿病患者的饥饿感,可以从以下几个方面着手:
1、可以增加每日的粗纤维摄入量。比如主食可以提供三分之一的粗粮,小米和黑米就很合适。粗纤维增加后,可以增加患者的饱腹感,减少饥饿感,从而有助于更好地控制饮食。
2、每天可以抽出一些水果,黄瓜,西红柿。如果病人很饿但血糖水平良好,可以吃水果、黄瓜、西红柿来改善饥饿感,而不会导致血糖水平迅速上升。
3、糖尿病患者在选择降糖药物时,还可以选择有助于改善胃肠道症状、增加饱腹感的药物来缓解饥饿感。可以使用-葡萄糖苷酶抑制剂、二甲双胍等。
2022-06-22