糖尿病前期的预防和治疗包括以下内容：
1.饮食和营养。饮食疗法是糖尿病的主要治疗措施。合理控制饮食可减轻胰岛负担，纠正高血糖、高血脂等代谢紊乱，同时降低餐后高血糖，减少对胰岛细胞的刺激，有利于防止各种急性并发症，提高整体健康水平。
2.锻炼身体。专家称运动和饮食是控制糖尿病的“两大基石”。只有“基石”牢固，药物才能发挥应有的功效。
3.药物干预。在饮食疗法和运动疗法的基础上，药物干预的方法可以更有效地应对糖尿病前期。特别是对于一些糖耐量受损的人群，如果不能通过改变生活方式来有效降低血糖，或者一时半会儿改变不了多年的习惯性生活方式，不能长期坚持健康的生活方式，就要考虑药物干预。