糖尿病能不能吃洋芋呢
2022-06-22
问题描述:(女 , 28岁)我是一名糖尿病患者,吃洋芋的季节到了,请问糖尿病能不能吃洋芋呢?
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
糖尿病人可以适量吃洋芋。
糖尿病的饮食原则无禁忌,注意均衡饮食,控制总热量摄入。但土豆中有纤维果胶,有助于降低葡萄糖的吸收率,使餐后血糖不会急剧上升。糖尿病患者平时可以适当吃一些,因为血糖上升缓慢不会刺激胰岛素分泌过多。洋芋具有糖降血脂的作用,不仅能补充大量对人体有特殊保护作用的黏液蛋白,还能保持消化道、呼吸道、关节腔、浆膜腔的润滑,对预防心血管疾病有一定作用。
2022-06-22