糖尿病老人养胃方法如下：
1.按时吃饭和规律的饮食习惯是养胃的第一良药。
2.养胃要尽量少吃冷、热、超辣、腥的食物。
3.多吃杂粮。膳食纤维会大大减轻肠胃的负荷。
4.多喝点温水。
5.如果条件允许，可以做一些穴位按摩。
6.不要凉到肚子（胃最怕冷）
7.最好不喝酒，少喝茶。
8.多运动，增加免疫力和抵抗力。
9.作息时间规律。
10.切忌暴饮暴食。
11.如果条件允许，早餐尽量好吃。午餐，尽量吃饱。晚餐，6到7分饱。
12.吃完饭，记得去散步。不要做剧烈运动。