糖尿病可以吃梨子吗
2022-06-22
问题描述:(男 , 30岁)家里的梨子成熟了,但我有糖尿病,想咨询一下,糖尿病可以吃梨子吗?
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
糖尿病人可以吃梨子。
对水果的种类没有绝对的要求,但重要的是要注意糖尿病患者吃水果的时机,确保糖尿病得到有效控制和稳定。比如空腹血糖要在7-8mmol/L左右,餐后两小时血糖在10mmol/L以内。当然,如果患有心脑血管疾病的老年人低血糖风险较高,也应适当放宽。另外,注意吃饭的时间。最好不要在饭前或饭后立即吃,最好在饭后两小时吃。同时,对吃梨的量也有要求。梨要中等大小,相当于拳头大小。当然,凡是比较甜的水果谁都喜欢吃,比如荔枝、桂圆、榴莲,但是量一定要有限制。
2022-06-22