糖尿病患者可以适量吃无花果。
无花果含有丰富的维生素C、矿物质、膳食纤维适量吃有益于营养有益于健康。无花果当中的膳食纤维也可以延缓糖尿病患者血糖的波动同时可以延缓胆固醇的吸收有助于糖尿病患者血脂的改善。无花果里面的膳食纤维也可以吸收肠道当中的水分帮助糖尿病患者规律的排便，糖尿病患者每次吃无花果不要过量可以掌握在一个拳头大小，不要饭前或饭后马上吃最好是在两餐之间吃。