1型糖尿病的治疗方式有什么

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

1型糖尿病的治疗方式是需要是长期的使用药物治疗。还有需要饮食控制，避免吃糖分含量高的食物和油脂含量高的食物。加强运动锻炼。定期检测血糖，根据血糖指标来调药物剂量。

患糖尿病的有哪些运动方式

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

运动方式可分为低强度运动，如散步，打太极做家务，中等强度运动快走骑车等，高强度运动，如拔河跳高快跑等。运动选择饭后1小时左右进行，可尽可能避免低血糖的发生，运动分为三部曲，即第一步五到十分钟的热身运动，第二步，十到十五分钟的运动时间，根据选择的运动项目进行。第三部，五到十分钟的调整时间。

糖尿病患者常用的运动方式有哪些

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

糖尿病患者在做运动之前应做全面查体，并在医护人员的帮助下制订合适的运动计划，监测运动前的血糖，选择合适的鞋袜运动服，选择合适的运动场所，备好甜品及水以备急用结伴而行。运动方式可分为低强度运动，如散步，打太极做家务，中等强度运动快走骑车等，高强度运动，如拔河跳高快跑等，运动选择饭后1小时左右进行。

糖尿病人运动后血糖会升高吗

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

糖尿病人运动后血糖会升高，剧烈运动后会导致交感神经兴奋，升糖激素活跃，血糖随之上升，当运动时间过长时，机体处于应激状态，也会血糖反应性增高，二型糖尿病病人多见，一型糖尿病病人血糖可能运动后血糖会降低。

体育锻炼对糖尿病有益吗

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

不熬夜等生活习惯，对糖尿病的改善是有帮助的，但是糖尿病需要监测具体数值有多高，糖尿病抽血化验，空腹血糖大于7.0毫摩尔每升或餐后两小时大于11.1毫摩尔每升诊断为糖尿病，因此注意监测血糖变化情况。

预防糖尿病的饮食建议和生活方式有哪些

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

首先要养成一个良好的饮食习惯:不要过量的服用甜食，比如巧克力、蛋糕、以及含糖量特别高的水果。平时三餐多吃清淡的蔬菜，少吃油腻食物，尽量选择植物油。用餐时间不要过长，减少外出用餐的频率。然后要加强餐后运动，加速糖原的分解。

妊娠糖尿病运动方法有哪些

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

妊娠糖尿病运动方式有：1、散步，散步没有特别严格的要求，一般要求饭后半小时左右到外面散散步。走路时，不要走得太快，走路的频率应该是不觉得累。一般步行半小时左右，最好有家人陪同。2、游泳，游泳时身体能感受到水的压力，孕妇能处于放松状态，各项机能都能保持在最佳状态，身体代谢糖分的功能也会增强，所以对调节血糖非常重要。3、瑜伽，适合孕妇的瑜伽动作很多，但是妊娠期糖尿病的孕妇最好听从专业医生的指导和建议，选择更合适的运动方式，坚持不懈的练习瑜伽，动作不要太难。如果坚持一段时间，血糖的控制会有所改善。

糖尿病的降糖方式有哪些

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病的降糖方法如下：1.饮食调整：医生根据患者具体情况预估总热量，按时按量进食。吃的时候他在总量控制的基础上适当调整，种类可以更合适。如果你喜欢吃包子、花卷、蛋糕、米饭，可以，但一定要限制总热量。2.运动：每周至少做150分钟的运动。选择每天运动20分钟以上，或者每天30分钟，每周5次。运动强度达到有点发热，可以微微出汗。3.降糖药物的使用：是降糖的关键步骤。选择降糖药时，一定要遵医嘱。

糖尿病的治疗方式有哪些

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病治疗分为以下三种方法：第一、饮食和运动是生活方式的改变。从饮食的角度来说，糖尿病患者提倡高蛋白低碳水的饮食。高蛋白饮食需要注意监控指标。第二、药物治疗，药物治疗涵盖面广，包括口服药物和注射药物。第三、要和主管糖尿病的医生保持密切联系，定期去医院听糖尿病的讲座，有系统的治疗方案，更有利于日常生活中对糖尿病的管理。

糖尿病体育锻炼方式有哪些

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者最好的运动方式是中等强度的有氧运动和抗阻运动。建议成年二型糖尿病患者每周至少进行150分钟中等强度的有氧运动。中等强度的运动主要有快走、太极拳、自行车、乒乓球、羽毛球和高尔夫。高强度运动，包括快节奏的舞蹈、健美操、游泳、骑自行车上坡、足球和篮球。抗阻运动主要是锻炼肌肉的力量和耐力。运动部位可以包括上肢、下肢、躯干等主要肌肉群，训练强度要适中。把抗阻运动和有氧运动结合起来，可以更大程度地提高新陈代谢。

糖尿病饮食护理方式有哪些

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病饮食管理：1.糖尿病患者做饭时必须少放油，少放盐，食物要尽量清淡。烹饪方法主要有蒸、煮、炸等。少炒，少参加宴会，尽量在家吃。2.一般要有规律的饮食。平时少吃饭有助于血糖的稳定。但是两餐之间的间隔时间最好在4小时以上。另外，一些糖尿病患者注射胰岛素后可能发生低血糖，因此最好在身上放一块糖，以便随时需要。

先天性糖尿病的遗传方式有哪些

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

先天性糖尿病主要通过基因遗传，具体如下：1.胰岛素基因突变：由于密码区域的点突变，胰岛素肽链的氨基酸密码发生了变化，产生了氨基酸排列顺序异常的胰岛素分子。2.胰岛素受体基因突变：目前发现了40多种点突变，临床上可分为A型胰岛素抵抗、精灵容貌综合征等。3.葡萄糖激酶基因突变：目前发现了20多种点突变，与II型糖尿病的亚型，即成人发病型青少年糖尿病有关。4.腺苷脱氨酶基因突变：其基因多态性也与成人发病型青少年糖尿病有关。

预防糖尿病的生活方式有哪些

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

预防糖尿病的生活方式如下。1.要从良好的生活习惯开始。除遗传因素外，糖尿病大部分是体重增加和久坐行为引起的。因此，为了预防糖尿病，应该从这两点开始。2.控制体重要闭上嘴，伸直双腿，尽量少吃高脂肪、高热量、高碳水化合物、高反式脂肪酸的食物，不暴饮暴食。3.要养成规律的运动习惯，最好每周运动3~4次，每次至少30分钟。如果可以的话，可以有效地降低患糖尿病的概率。

预防糖尿病的饮食建议和生活方式有哪些

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

预防糖尿病的饮食建议和生活方式有以下几方面：1.合理饮食，控制热量的摄入，可少食多餐。平时少吃油腻，油炸，肥肉，高糖，高热量饮食，。2.适量运动，有助于提高免疫力。吃过食物后适当运动，如慢跑，散步，游泳，都有助于身心健康。3.保持正常体重，注意控制高血压和高血脂。4.戒烟限酒，保持心理平衡等。患有糖尿病，患者可以在医生指导下使用德谷胰岛素注射液、盐酸二甲双胍片等药物进行治疗。