妊娠糖尿病能喝蜂蜜吗
2022-06-22
问题描述:(女 , 29岁)患有糖尿病有两年多了,最近又怀孕了,想喝蜂蜜水又不敢喝,我想咨询一下妊娠糖尿病能喝蜂蜜吗?
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
糖尿病患者可以适量地喝蜂蜜。
蜂蜜是高热量食物,每100份蜂蜜含321千卡热量。吃的时候,按一勺算。每勺5g约含16大卡热量。蜂蜜提供的热量主要是碳水化合物,碳水化合物中含有50%的葡萄糖和50%的果糖。果糖不会升高血糖。所以,服用适量的蜂蜜,血糖升高的范围是有限的,会有丰富的其余的营养元素。因此,血糖控制相对理想的患者,应该在睡前服用蜂蜜。纠正低血糖也是不错的选择。蜂蜜本身也是一种中药,有补虚养阴、润燥生津、止渴的功效。对部分老年便秘患者也有一定的缓解作用。
2022-06-22