糖尿病人可以适当吃薏米，
对于糖尿病主食的控制，应该以五谷杂粮为主，如玉米、糯米等。比精米和面包含糖量相对较低。薏米含有丰富的维生素和微量元素，对于体内的膳食营养结构的平衡，也是一种有益的补充。薏仁富含膳食纤维，对便秘也有帮助和改善作用。用薏米代替大米补充，可以降低血糖，调节糖尿病，所以糖尿病人可以适当吃薏米。