糖尿病孕妇可以吃虾吗
2022-06-22
问题描述:(男 , 34岁)怀孕的时候去做糖耐,发现自己有糖尿病,请问糖尿病孕妇可以吃虾吗
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
糖尿病孕妇可以吃虾。
虽然有血糖升高的情况,但是要注意饮食控制,但是在计算总热量的前提下,也要注意营养均衡,尤其是怀孕期间,一定要注意优质蛋白质的摄入。虾等水产品是非常好的蛋白质来源,不仅可以提供丰富的氨基酸,而且含有大部分不饱和脂肪酸,更适合孕妇食用。建议孕期适量喝牛奶,多吃绿叶蔬菜,适当控制主食和含糖食物,适当增加体育锻炼,注意监测血糖,定期孕检,平时注意胎动。
2022-06-22
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