糖尿病患者可以吃坚果，经常吃少量坚果对身体有好处。
坚果含有丰富的营养元素，有益于糖尿病患者的心脑血管疾病。但坚果也是一把双刃剑，比如花生、瓜子、松子。这些食物含油量高。如果患者一次吃太多，摄入的热量可能超标，所以要吃少量的坚果。每次不能吃超过十粒种子，五粒花生，八粒松子。所以糖尿病人吃什么都要注意量的问题。少吃多好是一个道理。吃太多又会产生太多脂肪，热量卡超标，对糖尿病人是不利的。