糖尿病可以喝什么茶叶
2022-06-22
问题描述:(男 , 32岁)我平时特别喜欢泡茶喝,家里有很多茶叶,糖尿病可以喝什么茶叶呢?
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
糖尿病人可以喝的茶叶如下:
1.糖尿病人适合喝牛蒡茶。牛蒡茶含有丰富的水溶性纤维素和菊粉,能阻断胆固醇的肠肝循环,吸收胆汁酸,增加胆汁盐和胆固醇的排出,减少人体脂肪的吸入。所以经常喝牛蒡茶确实可以减脂减肥,防止结石。高纤牛蒡茶对糖尿病很有好处。
2.糖尿病人适合喝绿茶。绿茶中含有的儿茶素可以延缓小肠对糖分的吸收,从而抑制餐后血糖的上升。它含有抗氧化成分,还可以减少身体的炎症反应,增加毛细血管的韧性。
2022-06-22