糖尿病可以吃牛肉吗
2022-06-22
问题描述:(男 , 26岁)我最近去超市买了许多的牛肉,打算做来吃,请问糖尿病可以吃牛肉吗?
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
糖尿病患者是可以吃牛肉的。
牛肉含脂肪少,蛋白质多,是优质动物蛋白的来源。糖尿病患者应该定期补充一些优质的动物蛋白,既能保证血糖不受明显影响,又能保证患者摄入足够的营养。糖尿病患者要控制牛肉的量,烹饪方式尽量油炸或清蒸。最好不要选择油炸的烹饪方式。这种烹饪方法做出来的牛肉,油脂增多,热量多,从而会影响血糖。
2022-06-22