糖尿病可以吃包谷吗
2022-06-22
问题描述:(女 , 36岁)我最近特别想吃玉米,也就是包谷,但是我自己是有糖尿病的,糖尿病可以吃包谷吗?
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
糖尿病可以吃玉米。
包谷含糖分不多,不会对糖尿病患者造成任何伤害。可以放心吃,但也要适量,不能吃太多。水煮玉米不仅能满足肠胃,而且经常食用,对糖尿病、冠心病、动脉粥样硬化、高血脂、高血压等疾病有防治作用。玉米粉也很有用。玉米还有亚油酸和玉米胚芽中的维生素E能够较好的较低胆固醇,防止其沉积在血管壁中,所以对于糖尿病内分泌疾病能起到一定的预防作用
2022-06-22
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