糖尿病可以喝老酸奶吗?
2022-06-22
问题描述:(女 , 36岁)我最近特别嘴馋老酸奶,但是我又患有糖尿病,想问一下,糖尿病可以喝老酸奶吗?
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
糖尿病患者可以喝酸奶。
酸奶中含有大量的益生菌,可以改善肠胃功能。但患者吃酸奶时,应避免吃添加蔗糖添加剂的酸奶,吃一些原味酸奶更好。因为糖尿病患者是以高血糖为特征的慢性代谢性疾病,如果酸奶中添加了糖,对糖尿病患者食用并不好。酸奶中有一些益生菌,可以保持肠道细菌的生物多样性。糖尿病患者是否可以喝酸奶,取决于他们选择哪种类型的牛奶。一般调配好的酸奶里都会加糖,含糖量很高,不适合糖尿病人。所以这些患者更适合无糖酸奶和木糖醇酸奶。
2022-06-22