妊娠期糖尿病可以喝纯牛奶。喝纯牛奶对妊娠期糖尿病有三种好处：
1.补充营养。牛奶中所含营养成分的含量和比例接近人体所需。含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、铁、维生素A、维生素B、烟酸、维生素C等。可以提供均衡的营养。
2.镇静安神，纯牛奶可以帮助患者睡眠，避免因失眠引起交感神经兴奋而产生的降糖作用。
3.补充胎儿发育的重要物质，主要是补钙促进胎儿骨骼发育，补磷促进胎儿大脑发育。
需要注意的是，适量饮用纯牛奶为宜。每天喝纯牛奶400毫升左右为宜，是普通人的两倍。这个量主要是考虑到孕期补钙的因素而确定的。