糖尿病萝卜能不能吃?
2022-06-22
问题描述:(女 , 31岁)家里人买了萝卜,但是得了糖尿病,不敢随便乱吃,请问一下,糖尿病萝卜能不能吃?
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
其实糖尿病患者完全可以吃萝卜。
萝卜有补气血和补充维生素的作用,并且萝卜含有丰富的维生素,含糖量很少,对糖尿病患者血糖上升没有任何影响。萝卜可以给用户饱腹感,减少剩余食物的消耗。萝卜富含膳食纤维,有助于改善便秘和控制血糖。但是糖尿病患者也要摄取均衡的营养。关键是控制自己的食量,最大限度地控制甜食摄入。
2022-06-22