糖尿病能喝无糖雪碧吗
2022-06-22
问题描述:(女 , 29岁)平时喜欢吃无糖雪碧,但是得了糖尿病,不敢随便乱吃,请问一下,糖尿病能喝无糖雪碧吗?
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
无糖可乐糖虽然不含糖,但我们还是不建议糖尿病人喝。
零度可乐和健怡可乐不含糖和热量,但还是有甜味剂的。虽然甜味剂可以作为食品添加剂用于溶胀油而不升高血糖,但大量使用时也有弊端。一项研究表明,健怡可乐和可乐一样糟糕。如果你每天喝两杯,患糖尿病的风险会增加一倍以上。如果你每天喝两种或两种以上的甜味剂,患二型糖尿病的风险是不喝酒的2到2.4倍。甜饮料包括含糖饮料和添加人工甜味剂的饮料,所以每天的人工甜味剂饮料包括无糖可乐、无糖利口酒等等,所以我们还是不建议喝无糖可乐。
2022-06-22