糖尿病多吃水果好吗
2022-06-22
问题描述:(女 , 30岁)平时很喜欢吃水果,但是我有糖尿病,不知道是否有利病情,请问一下,糖尿病多吃水果好吗?
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
糖尿病患者多吃水果没有好处。
如果糖尿病患者血糖控制不好,空腹血糖和餐后血糖偏高,建议尽量避免吃水果,保证在有效时间内血糖能安全控制,尽快解决糖中毒。血糖控制好的患者可以选择含糖量相对较低的水果。如果每100g水果含糖量低于10g,则认为含糖量低。黄瓜、柚子、柠檬等水果应与主餐分开。作为加餐的一种方式,控制血糖整体,丰富两餐之间的饮食结构,是非常有意义的。
2022-06-22