糖尿病的治疗与防治有哪些?
2022-06-22
问题描述:(女 , 58岁)我看朋友得了糖尿病,治疗很痛苦,我想进一步了解,请问一下,糖尿病的治疗与防治有哪些?
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
糖尿病的治疗与防治如下所示:
1.预防糖尿病需要保证良好的睡眠,经常睡眠不足6小时的人患糖尿病的风险增加了一倍。耶鲁大学副教授克莱尔押切说:“如果睡眠太少,神经系统就会处于紧张状态,影响调节血糖的激素。”所以,除了尽量不熬夜,还要注意睡前不喝咖啡、茶,避免长时间看电视。
2.糖尿病的预防需要定期检查血糖。肥胖或超重、高血压血脂偏高、有糖尿病家族史等糖尿病高危人群,30岁以后每三年测一次血糖。这样就可以做到早发现、早诊断、早治疗,甚至可以防止糖尿病的高危人群发展成糖尿病。
2022-06-22