1型糖尿病控制血糖的方法主要有：
1、1型糖尿病需要制定适当的运动计划来控制血糖。合理的运动可以提高胰岛素的吸收率，降低餐后血糖。运动强度不能太高，为了避免低血糖。保持好心情是控制血糖的关键因素。心情好的话，可以提高机体免疫力，更好地控制血糖。
2、1型糖尿病要用科学饮食控制血糖。1型糖尿病要少吃，多吃，多吃蔬菜，适当吃水果。选择优质蛋白质摄入，避免摄入过多脂肪，不吃或少吃高糖食品。