糖尿病患者能吃红薯吗
2022-06-22
问题描述:(女 , 32岁)我很喜欢吃红薯,但是我有糖尿病已经很多年了,请问糖尿病可以吃红薯吗?
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
糖尿病患者可以吃红薯,但要适量。
红薯含有大量淀粉多糖,吃多了热量太多,容易影响血糖控制。红薯含有优秀的膳食纤维和微量元素,没有糖尿病的人吃可以预防糖尿病的发生,糖尿病患者需要控制食物的总热量。糖尿病患者可以吃红薯,但要适量。红薯能有效地抑制糖尿病的肥胖,所以通过临床研究可以看出,吃红薯可以减少糖尿病。研究表明白皮红薯具有一定的抗糖尿病作用。服用红薯提取物可以改善2型糖尿病患者的胰岛素敏感性,有助于控制血糖。
2022-06-22