糖尿病患者可以吃红小豆。
红小豆是杂粮，含糖量低，热量低，血糖生成指数低，还富含膳食纤维、维生素、铁、钾、钙等矿物质。适量红小豆能缓解肿胀利尿，因此特别适合糖尿病肾病引起的水肿患者，可以起到一定的消肿作用。糖尿病患者把红小豆和大米做成杂粮吃，或者磨成豆浆一起喝，对营养健康不好，对血糖没有太大影响。除红小豆外，绿豆也是适合糖尿病人吃得杂粮。