妊娠糖尿病睡前牛奶吗
2022-06-22
问题描述:(女 , 34岁)我怀孕之后有了妊娠糖尿病,请问妊娠糖尿病在睡前可以喝牛奶吗?
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
糖尿病患者睡前可以喝纯牛奶,有利于改善睡眠和钙的吸收。
纯牛奶富含钙和蛋白质,容易被人体吸收。含有较少的碳水化合物,对糖尿病患者的血糖影响不大。所以糖尿病患者可以喝,睡前喝纯牛奶对钙的吸收最好。糖尿病患者睡前喝纯牛奶,尤其是睡前血糖略低的糖尿病患者,可以降低夜间低血糖的发生率。睡前喝纯牛奶不宜超过500ml,建议喝低脂纯牛奶。
2022-06-22