糖尿病能吃桂花吗
2022-06-22
问题描述:(女 , 35岁)我非常喜欢吃桂花,我觉得特别的香,但是我有糖尿病,请问糖尿病可以吃桂花吗?
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
糖尿病可以吃桂花的。
桂花可以很好地很好地促进血糖及血脂的降低,对于一般人来说,也可以促进身体健康,日常生活中,也要控制饮食。不要吃太多含糖的食物。可以吃一些清淡的食物和一些新鲜的水果和蔬菜来降低血糖。尽量吃一些低盐低脂的食物,但是要注意不要吃生冷辛辣的食物。也可以适量做一些运动,增加身体的抵抗力,控制血糖的上升。心情会影响你的健康,所以应该在日常生活中保持愉快的心情。如果糖尿病严重,可以遵医嘱服药。
2022-06-22