糖尿病不能吃味精吗
2022-06-22
问题描述:(女 , 39岁)我平时做菜的时候就喜欢放一些味精,但是我有糖尿病,请问糖尿病可不可以吃味精呢?
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
糖尿病患者尽量不要吃味精。
味精含有一定量的谷氨酸钠,而且含有大量的钠离子。吃多了容易导致血压升高。此外,糖尿病患者还容易出现肾脏损伤,导致钠离子增多。味精吃多了,会进一步加重肾脏负担,导致并发症。综上所述,为了身体健康,减少其余并发症的发生,糖尿病患者不宜食用味精。在日常生活中,糖尿病患者要养成良好的生活作息习惯,避免刺激性食物和饮料的摄入。
2022-06-22