妊娠糖尿病应该不吃什么
2022-06-22
问题描述:(女 , 34岁)我自从怀孕之后就得了妊娠糖尿病,我非常担心自己的身体,请问妊娠糖尿病应该不吃什么呢?
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
妊娠糖尿病应该不吃以下方面:
1.高糖食物,患有妊娠期糖尿病的孕妇要注意少吃或不吃含糖量高的食物,因为这些食物进入孕妇体内后,血糖可能会在短时间内迅速升高,导致病情加重。含糖量高的食物包括各种糖和糖制品,主要是红糖、白糖、太妃糖、巧克力和各种。
2.淀粉含量高的食物,淀粉进入体内后会分解成碳水化合物,是人体热量的主要能量来源。但如果摄入过多,会直接转化为糖分,也会导致血糖升高。所以对于妊娠糖尿病的孕妇,尽量不要吃大米、白面、花生、瓜子等含糖的淀粉。
2022-06-22