糖尿病能吃石斛吗
2022-06-22
问题描述:(女 , 42岁)我是一个很喜欢吃石斛的人,但是我有糖尿病,我想咨询一下糖尿病能吃石斛吗?
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
糖尿病患者可以食用石斛。
糖尿病患者适当食用一些石斛不会引起血糖升高,不会对糖尿病患者产生太大的不良影响。而且,石斛还含有丰富的微量元素和膳食纤维。适当吃一些还可以降低血脂,预防动脉粥样硬化,所以也适合糖尿病患者食用。糖尿病患者应该养成良好的饮食习惯。首先应该避免吃高胆固醇和高脂肪的食物,如肥肉、油炸食品、动物内脏、黄油等。因为这些食物可能会引起血脂的增加,从而导致动脉粥样硬化,从而可能导致糖尿病患者出现并发症。
2022-06-22