糖尿病可以吃杂酱面吗
2022-06-22
问题描述:(女 , 50岁)自从我得了糖尿病之后,我就很注意自己的饮食,我想咨询一下糖尿病可以吃杂酱面吗?
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
糖尿病患者可以吃杂酱面,但不能吃太多。
炸酱面是面食,里面含有相当多的碳水化合物。糖可以变成糖分,吃多了血糖就会升高。因此,糖尿病患者要注意面食的量,不能过量,要和其他食物一起使用。另外,糖尿病患者要注意面条热量的差异。如果是糖尿病患者,在配制辅料时要慎重选择富含膳食纤维的食物。含有膳食纤维的食物不容易发热,有助于糖尿病患者控制血糖。除了掌握食量和辅料的搭配外,还要注意油和盐是否超标。
2022-06-22