30岁的糖尿病很正常。
糖尿病通常是不分年龄的，但老年人患糖尿病的几率更大。30岁得了糖尿病，可能是因为肥胖导致血糖升高，没有进行日常饮食调整。平时需要在医生的指导下服药控制血糖，不会对身体造成很大影响。日常生活中不要吃含糖量过高的食物。30岁的人得了糖尿病，只需要把握好血糖就可以了，通常对生活没有太大影响。如果血糖控制不好，出现一些并发症，无疑会影响正常人的生活。