糖尿病可以吃炒鸡蛋吗
2022-06-22
问题描述:(女 , 29岁)我特别喜欢吃炒鸡蛋,可是我有糖尿病。我想咨询一下,糖尿病可以吃炒鸡蛋吗?
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
糖尿病患者可以吃炒鸡蛋。
但是,要适量吃,不吃太多,因为,吃太多炒鸡蛋是不好的。炒鸡蛋本身是很普通的食物,但炒鸡蛋热量高,脂肪高,蛋黄胆固醇高。糖尿病患者不建议吃太多脂肪含量高的食物。糖尿病的饮食控制对血糖很重要。食物应该是一日三餐、定时、定量和正餐。脂肪、蛋白质、碳水化合物要按比例摄入。但是,如果想控制一天的总热量,就必须限制高热量、高脂肪、高糖分食物的摄入。糖尿病患者如果非常喜欢炒鸡蛋,就必须限制或不吃。
2022-06-22
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