孕妇糖尿病可以吃苹果吗
2022-06-22
问题描述:(女 , 28岁)我本身就是一个孕妇,很喜欢吃苹果,可是现在患上了糖尿病。我想咨询一下,孕妇糖尿病可以吃苹果?
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
妊娠期糖尿病患者可以适当吃一些苹果。
因为苹果是含糖量适中的水果,含糖量不是特别高。所以只要不是大量食用,对孕妇健康的影响不会很严重。但仍建议妊娠期糖尿病孕妇尽量选择含糖量低的水果,如黄瓜或西红柿,尽量吃含糖量高的水果,如香蕉或葡萄。另外,妊娠期糖尿病孕妇除了饮食控制,还应该通过运动来调节血糖,可以适当做一些舞蹈瑜伽等运动。
2022-06-22