糖尿病能吃地瓜粥吗
2022-06-22
问题描述:(女 , 36岁)我很喜欢吃地瓜粥,可是现在我有糖尿病,不敢乱吃。我想咨询一下,糖尿病能吃地瓜粥吗?
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
糖尿病不能吃地瓜粥。
糖尿病患者,不推荐粥。虽然红薯能有效促进肠道蠕动,并能促进体内微量元素的补充,从而对糖尿病起到一定的辅助治疗作用。但是吃多了很可能会导致热量增加,所以建议不要吃太多,而且建议吃完红薯后多喝水,可以加速新陈代谢。因为粥的升糖指数高,所以可以更快地升高血糖。尤其是粥煮得时间越长,所含淀粉越多,会使血糖在饭后短时间内迅速升高,从而引起血糖大幅波动,不利于血糖的控制。所以忌粥,尽量不喝。
2022-06-22
×