糖尿病可以吃豆粉吗
2022-06-22
问题描述:(女 , 47岁)家里边买了豆粉,但是我有糖尿病,不敢随便吃。我想咨询一下,糖尿病可以吃豆粉?
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
糖尿病人可以喝少量豆粉。
一般建议以纯豆奶粉为主,尽量以加一些糖或蔗糖的豆奶粉为主。豆奶粉显然可以提供更好的优质蛋白质含量。所以,糖尿病人血糖高的时候,可以适量摄入豆制品和乳制品,理想地提供更有优势。比如可以摄入一些优质蛋白,缓解糖尿病人对优质蛋白的需求。同时,属于低血糖值食物的豆奶粉、脱脂低脂牛奶和酸奶,可以帮助糖尿病患者管理血糖和体重,增加富含膳食纤维食物的摄入,预防骨质疏松。
2022-06-22