糖尿病患者可以适量吃燕麦片。
燕麦片是通过干燥和碾压燕麦颗粒制成的。它是一种全谷物食品，富含－葡聚糖等多糖。它是一种很好的膳食纤维，对健康有益。比如可以增加饱腹感，同时对肠胃也有好处，尤其是排便。燕麦片含有丰富的维生素，尤其是各种矿物质，如钙、磷、铁等，对骨骼健康和骨骼的造血都有好处。但糖尿病人吃燕麦片时，要注意不要吃太多，不要每餐都吃燕麦片。