糖尿病能吃生姜吗
2022-06-22
问题描述:(女 , 56岁)我一直有糖尿病,最近总是感冒发烧,今天婆婆让我生吃生姜,请问,糖尿病能吃生姜吗?
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
糖尿病患者可以吃生姜。
因为生姜中的生姜酚进入身体后,会产生抗氧化酶,防止老化。生姜提取物能促进血液循环,生姜汽油有助于消化,生姜的活性成分姜黄素能调节血糖代谢,大大降低血糖,减少和预防糖尿病并发症。生姜可以用作调味品,改变口味,刺激食欲。但是糖尿病患者必须选择适当的调味品,如生姜、醋、大蒜、辣椒等。对于这种调味品,糖尿病患者也要根据自己的情况进行选择。糖尿病患者的调味品要避免糖、红糖、芥末、肉桂等食物。
2022-06-22