糖尿病全脂奶粉可以喝吗?
2022-06-22
问题描述:(女 , 38岁)朋友得了糖尿病,他和我说最近什么都不能吃,我给他买了一盒全脂奶粉,请问,糖尿病可以喝全脂奶粉吗?
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
糖尿病不能喝全脂奶粉,建议糖尿病患者喝脱脂低糖奶粉。
因为全职奶粉中含有大量脂肪,主要以单不饱和脂肪酸为主,喝太多全脂奶粉会导致糖尿病患者体内大量热量、脂肪和能量升高血糖。但是奶粉中富含优质蛋白质,是糖尿病患者最好的蛋白质来源。建议患者早餐喝一杯200毫升以下的脱脂奶粉对身体有帮助。但是也要注意一日三餐的合理分配。不仅要实现营养均衡,还要避免血糖控制不好或波动过大。患者喝奶粉,适当减少主食摄入,饭后适当运动有助于血糖的稳定。
2022-06-22