妊娠糖尿病可以吃冬瓜吗?
2022-06-22
问题描述:(女 , 34岁)我怀孕五个月检测出得了糖尿病,今天想吃冬瓜,请问,妊娠糖尿病可以吃冬瓜吗?
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
妊娠糖尿病患者可以吃冬瓜。
主要是因为冬瓜的大部分成分是水,冬瓜100克的含水量高达96.6克。冬瓜是低热量食品,适合糖尿病患者吃。冬瓜100克只产生11000卡路里左右的热量。冬瓜几乎没有蛋白质,脂肪只有0.2%,碳水化合物只有1.9%。冬瓜含有维生素B、维生素C、铁、锌等多种维生素和矿物质。但是含量并不是太丰富。以上这些特性,对糖尿病患者都是没有影响的,所以妊娠糖尿病患者可以吃冬瓜。
2022-06-22