糖尿病能不能吃小米
2022-06-22
问题描述:(男 , 34岁)老公得了糖尿病之后,我每天都给他熬小米婆婆今天看到了,说不可以,糖尿病能不能吃小米?
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
糖尿病患者可以吃小米。
小米有防止消化不良和防止反酸呕吐的作用。小米富含维生素b1、b2等多种维生素,富含氨基酸、脂肪和碳水化合物。用小米可以开胃、补虚、益腹。适用于气血不足、体质虚弱、食欲不振的人群。同样重量的小米含铁量是大米的两倍。这些营养元素对糖尿病患者有益。中医认为小米味甘咸,有清热止渴、健胃除湿、和胃安眠的功效。糖尿病患者可以吃小米,只是尽量不要煮成小米粥,防止血糖升高。
2022-06-22