孕妇糖尿病能吃花生吗
2022-06-22
问题描述:(女 , 26岁)我朋友怀孕三个月得了糖尿病,我家里种了点花生,想给她送过去,孕妇糖尿病能吃花生吗?
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
怀孕患者可以吃花生。
但一定要控制花生的量,而且某一餐吃了花生后,这一餐的主食量要适当减少。花生油脂含量较高,食用后使孕妇血脂或血糖波动较大,对控制血糖及血脂含量不利,同时容易增加巨大儿或羊水过多风险。妊娠期糖尿病孕妇可以食用少量花生,一天食用几颗左右。因为脂肪类食物被摄入体内后,也会转化为血糖,为身体提供能量。因此,妊娠期糖尿病患者应控制花生的食用量,不宜过量食用,否则会导致血糖的波动。
2022-06-22