糖尿病病人吃玉米可以吗
2022-06-22
问题描述:(男 , 41岁)老公得了糖尿病,我没有时间给他做早餐,我每天给早上给他煮个玉米,糖尿病病人可以吃玉米吗?
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
糖尿病患者可以吃玉米。
糖尿病患者吃玉米时,最好用主食取代玉米。也就是说,吃一个或一半玉米的时候,最好不要吃碳水化合物,即精密和精粉。玉米是杂粮,包括小米、玉米、荞麦、燕麦。多吃这些主食,能提高糖尿病患者的饱腹感,血糖生成指数低,对糖尿病患者非常有利。食用精密、精面时空腹感明显,吃玉米患者饱腹感强,也能缓解长期糖尿病引起胃肠功能紊乱引起的便秘。因此糖尿病患者可以长期食用玉米,可以是半根,也可以是一根,主要需要和主食进行一定量的兑换。
2022-06-22
×