糖尿病人可以吃人参果。
人参果又称长寿果，含糖量约为18%-20%。只要将空腹血糖控制在7.5moll/L以内，餐后两小时血糖控制在8.5moll/L以内，糖尿病患者就可以在两餐之间少量食用人参果。人参果可以增强免疫力，缓解体力疲劳。还可用于老年痴呆症和心脑血管疾病的辅助治疗。人参果还含有大量的维生素C、维生素B、硒、铜、铁、锌等十多种对人体有益的微量元素。